Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г




НазваниеРабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г
страница4/4
Дата04.02.2016
Размер8,11 Kb.
ТипРабочая программа
1   2   3   4

42

Самоконтроль. Измерение ЧСС.

Функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

1

Комбинированный







23.12.10




43

Знакомство с нормативами и требованиями по лыжной подготовке. Техника безопасности, подбор лыжного инвентаря.

Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений.


1

Актуализ. знаний и умений







24.12.10




44-45

Попеременный двухшажный ход.

Основные способы передвижения на лыжах

2

Актуализ. знаний и умений







28.12.10

30.12.10




46-47

Одновременный одношажный ход.

Основные способы передвижения на лыжах

2

Комбинированный







31.12.10

11.01.11




48-49

Переход с попеременного хода на одновременный.

Основные способы передвижения на лыжах

2

Комбинированный







13.01.11

14.01.11




50

Обучение поворотам махом на месте через лыжу вперёд и через лыжу назад

Техника выполнения спусков, подъемов, поворотов, торможений.


1

Изучение и первичное закрепление







18.01.11




51-52

Преодоление подъёмов способами «полуёлочкой», «ёлочкой» и «лесенкой».

Техника выполнения спусков, подъемов, поворотов, торможений.


2

Обобщение и систем знаний







20.01.11

21.01.11




53

Прохождение дистанции 2000м.

Основные способы передвижения на лыжах

1

Комплекс. применен ЗиУ







25.01.11




54-55

Преодоление спусков в основной стойке, торможения «плугом»

Техника выполнения спусков, подъемов, поворотов, торможений.


2

Актуализ. знаний и умений







27.01.11

28.01.11




56

Упражнения на развитие выносливости

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

1

Актуализ. знаний и умений







01.02.11




57

Прохождение дистанции 2000м.

Основные способы передвижения на лыжах

1

Обобщение и систем знаний







03.02.11




58

Контрольное прохождение дистанции 1000м.

Основные способы передвижения на лыжах

1

Контроль коррекция ЗиУ







04.02.11




59

Подвижные игры на свежем воздухе.

Сюжетно-образные и обрядовые игры

1

Комплекс. применен ЗиУ







08.02.11




60

Комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

1

Комбинированный







10.02.11




61

Режим дня, его основное содержание и правила планирования.

Оздоровительные системы физического воспитания

1

Изучение и первичное закрепление




Комп.

презентация

11.02.11




62

Техника безопасности на занятиях спортивными играми. Стойка баскетболиста. Упражнения без мяча.

Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений.


1

Актуализ. знаний и умений







15.02.11




63

Ловля и передача мяча двумя руками от груди.

Технические приемы и тактические действия в баскетболе

1

Комбинированный







17.02.11




64

Комплексы упражнений для развития координационных движений.

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

1

Комбинированный







18.02.11




65

Ведение мяча.

Технические приемы и тактические действия в баскетболе

1

Актуализ. знаний и умений







01.03.11




66

Бросок мяча в корзину двумя руками от груди

Технические приемы и тактические действия в баскетболе

1

Комбинированный







03.03.11




67

Бросок набивного мяча весом 1кг. из-за головы

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

1

Контроль коррекция ЗиУ







04.03.11




68

Упражнения на развитие ловкости

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

1

Обобщение и систем знаний







10.03.11




60-71

Учебная игра в баскетбол по правилам.

Нормы этического общения и коллективного взаимодействия в игровой и соревновательной деятельности


3

Комплекс. применен ЗиУ







11.03.11

15.03.11

17.03.11




72

Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Комплексы упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата

1

Комбинированный







18.03.11




73

Стойке волейболиста. Упражнения без мяча.

Технические приемы и тактические действия в волейболе

1

Актуализ. знаний и умений







22.03.11




74

Приём и передача мяча снизу и сверху.

Технические приемы и тактические действия в волейболе

1

Комбинированный







24.03.11




75

Прямая нижняя и верхняя передача мяча через сетку.

Технические приемы и тактические действия в волейболе

1

Комбинированный







25.03.11




76

Передача мяча из зоны в зону.

Технические приемы и тактические действия в волейболе

1

Комбинированный







29.03.11




77

Тактические действия игроков.

Технические приемы и тактические действия в волейболе

1

Комплекс. применен ЗиУ







31.03.11




78-80

Учебная игра в волейбол по правилам.

Нормы этического общения и коллективного взаимодействия в игровой и соревновательной деятельности


3

Комплекс. применен ЗиУ







01.04.11

05.04.11

07.04.11




81

Комплексы упражнений для развития координационных движений.

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

1

Комплекс. применен ЗиУ







08.04.11




82

Эстафеты с мячами

Сюжетно-образные (подвижные) игры

1

Комплекс. применен ЗиУ







19.04.11




83

Упражнения для коррекции телосложения.

Комплексы упражнений для регулирования массы тела и формирования телосложения

1

Комбинированный







21.04.11




84

Футбол. Упражнения без мяча и с мячом.

Технические приемы и тактические действия в футболе

1

Актуализ. знаний и умений







22.04.11




85

Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении и защите.

Технические приемы и тактические действия в футболе

1

Комбинированный







26.04.11




86-87

Игра в мини-футбол по правилам

Нормы этического общения и коллективного взаимодействия в игровой и соревновательной деятельности.


2

Комплекс. применен ЗиУ







28.04.11

30.04.11




88

Челночный бег 3Х10 ( тестирование)

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

1

Контроль коррекция ЗиУ







03.05.11




89

Сюжетно-образные (подвижные) игры

Сюжетно-образные (подвижные) игры

1

Комплекс. применен ЗиУ







05.05.11




90

Правила закаливания организма

Способы закаливания организма

1

Изучение и первичное закрепление







06.05.11




91-92

Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивания»

Прыжки в длину и высоту с разбега

2

Актуализ. знаний и умений







10.05.11

12.05.11




93

Техникой метания малого мяча на дальность с разбега

Метание малого мяча.

1

Изучение и первичное закрепление







13.05.11




94

Совершенствование техники метания мяча

Метание малого мяча.

1

Актуализ. знаний и умений







17.05.11




95

Обучение прыжкам в длину с разбега способом «согнув ноги»

Прыжки в длину и высоту с разбега

1

Изучение и первичное закрепление







19.05.11




96

Совершенствование прыжков в длину с разбега способом «согнув ноги»

Прыжки в длину и высоту с разбега

1

Актуализ. знаний и умений







20.05.11




97

Упражнения на развитие выносливости.

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

1

Обобщение и систем знаний







24.05.11




98

Прыжок в длину с места.

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

1

Контроль коррекция ЗиУ







26.05.11




99

Контрольный тест на выносливость

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

1

Контроль коррекция ЗиУ







27.05.11




100

Упражнения на развитие быстроты

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

1

Обобщение и систем знаний







31.05.11




101

Подвижные игры

Упражнения культурно-этнической направленности: сюжетно-образные и обрядовые игры

1

Комплекс. применен ЗиУ













102

Самонаблюдение. Ведение дневника самонаблюдения.

Контроль за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью

1

Комбинированный













Резервное время учителя




3
















ВСЕГО




105
















4. Ресурсное обеспечение рабочей программы


  1. А.П.Матвеев. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура Основная школа. Средняя (полная) школа 5-11 классы: М.: Просвещение, 2005.




  1. Физическая культура: 5-7 класы: учеб. Для учащихся общеобразоват. Учреждений/ под ред.М.Я Виленского. – 4-е изд., испр.- М: Просвещение, 2008.




  1. Физическое воспитание учащихся 5-7 классов: Пособие для учителя/ Под ред. В.И.Лях,Г.Б. Мейксона. – М. Просвещение,1997.




  1. Физическая культура: 5-9кл.: тестовый контроль: пособие для учителя/В.И.Лях. – М.: Просвещение, 2007.
1   2   3   4

Похожие:

Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г iconРабочая программа по физической культуре для 9 класса на 2012 2013 учебный год
Г. Б. Мейксон, Л. Е. Любомирский, Л. Б. Кофман, В. И. Лях. Учебник для учащихся 8-9 классов общеобразовательных учреждений. – М:...
Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г iconЭлективный курс «Культура здоровья» 4 класс Составитель: Моргунова Е. В. Учитель физической культуры
Учебно-планирующая документация, поддерживающая рабочую программу по физической культуре
Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г iconРабочая программа по мировой художественной культуре (мхк) для 10 (общеобразовательного) класса на 2012-2013 учебный год
Представленная программа по мировой художественной культуре составлена на основе федерального компонента государственного стандарта...
Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г iconРабочая программа по русскому языку 8 класс
Рабочая программа учебного предмета «Русский язык» для 8 класса на 2012-2013 учебный год составлена на основе
Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г iconШпаргалка для подготовки к экзамену по физической культуре (форма тестовые технологии)
Цель введения разных видов спорта в школьную программу по физической культуре – всестороннее физическое развитие
Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г iconРоссийская федерация федеральный закон о физической культуре и спорте в российской федерации
Настоящий Федеральный закон устанавливает правовые, организационные, экономические и социальные основы деятельности в области физической...
Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г iconРоссийская федерация федеральный закон о физической культуре и спорте в российской федерации
Настоящий Федеральный закон устанавливает правовые, организационные, экономические и социальные основы деятельности в области физической...
Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г iconРабочая программа по культуре родного края 7 класс

Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г iconРабочая программа по культуре родного края 6 класс

Рабочая программа по физической культуре 5 класс на 2012-2013 уч г iconРабочая программа по культуре родного края 9 класс

Разместите кнопку на своём сайте:
Библиотека


База данных защищена авторским правом ©lib2.znate.ru 2012
обратиться к администрации
Библиотека
Главная страница